天，我变矮了！

儿子日愈长大，如今不止高过了他姊姊，还比我高半个头。

现在的孩子好吃好住，应当长得比父母高，若长得比父母矮，那岂非一代不如一代？

有一天，和太太逛街，在服装店的试衣镜前，太太忽然惊叫：老公，你变矮了吗？

我往镜子一看，咦，果然，我好像比太太矮了两寸。以前，我比太太稍微高出少许。

当时也不以为然，只道是太太穿高跟鞋，所以看上去才比我高。

一名移民国外的同学最近回来办事，十几年未见面，见了我，头一句就问：你为什么好像变得比我矮了？

以前，我们身高一样。如今，我跟他说话，却需要稍微抬头。

我这才惊觉，天，我真的变矮了！

我的身体是几时开始萎缩的呢？

应该是年纪的关系吧！

有听说过人老了，身体会跟着出现逐渐萎缩的现象。

但，我才年过半百，这个身体的骤变，来得这么快吗？

我想，是不是几个月前扭伤腰背所造成的呢？

虽然说现在已经好了，但还是要小心翼翼，有时一个转身、弯腰、站起或坐下，还是会感觉到它在隐隐等着发作。

最近买了个按摩椅回来，可能用的不得法，又搞到全身腰酸背痛，还延伸到肩膀和大腿去，真是自作自受。

原本这个周末要到半岛去上一个课程，看到流程却让我犹豫起来，不知可有本事上完四天三夜的课程。

造成自己不便不要紧，拖累别人就不好了。

可见要有一个健康的身体，对每个人是多么的重要。

但是，当你没病没痛的时候，你不会感觉到健康的可贵。

要当你生病或行动不便的时候，你才会珍惜没病没痛没烦恼的愉悦。

小时候，母亲说我体弱多病，时常炖药材给我喝。

可以活过半个世纪以上，应该也算不错了吧。

师父说：我們無法決定生命的長度，但可以決定它的寬度和深度。

对，生命的长短并不重要，重要的是要过个有意义的人生。

至于甚麽是有意义的人生，那就要凭个人的价值观。

因为，每个人的价值观都不一样。